Расширенный поиск рецептов

Рецепт яблочно-творожной запеканки

Рецепт яблочно-творожной запеканки
Рейтинг: 2.9    Голосов: 323

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт яблочно-творожной запеканки
Количество порций 12 порций

Рецепт яблочно-творожной запеканки. Ингредиенты

500 гр маложирного творога 500 гр яблок 2 яйца 1 ст. ложка меда 1 ст. ложка растопленного сливочного масла 2 ст. ложки манной крупы соль, ванилин - по вкусу 1 ч. ложка панировочных сухарей

Едим и худеем

Рекомендуем - Яблочно-творожная запеканка. Рецепт для белковой диеты

Через сито творог протираем, чтобы он стал воздушным. Растираем с медом желтки, в творог добавляем и аккуратно перемешиваем.

Масло сливочное, растопленное, вливаем, солью и ванилином приправляем. Манную крупу всыпаем.

Взбиваем в устойчивую пену белки, примешиваем к творогу аккуратно. Ополаскиваем яблоки, дольками тонкими нарезаем.

Маслом смазываем форму для запекания, панировочными сухарями посыпаем. Половину творога выкладываем, помещаем сверху дольки яблок, затем - творога остаток.

При 180 ºС примерно 20 минут запекаем Яблочно-творожную запеканку.

Калорийность одной порчии: 140 килокалорий


Совет по приготовлению блюда Рецепт яблочно-творожной запеканки
Важная информация. В старину яблоко было мерой многих вещей. Когда в средневековой Европе появлялся очередной заморский "фрукт", первым делом его сравнивали с яблоком: помидор, например, назвали "золотым яблоком", а картофель - "чертовым яблоком".

Рубрика: Рецепты для снижения веса



все рецепты
мировая кулинария рецепты на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Грядка на окне Грядка на окне

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Практикум. Зеленыуе...

Ягодные чудо-маски Ягодные чудо-маски

Источник: "Тайны Звёзд", № 30, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5...

Массаж при целлюлите Массаж при целлюлите

Источник: "Тайны Звёзд", № 30, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5...