Расширенный поиск рецептов

Рецепт Тефтели с фетой

Рецепт Тефтели с фетой
Рейтинг: 3.1    Голосов: 92

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Тефтели с фетой
Количество порций 4 порций
Время приготовления (минут) 45 мин

Рецепт Тефтели с фетой. Ингредиенты

ломтик белого хлеба 2 веточки петрушки 400 мл натурального йогурта 60 гр феты 400 гр рубленого мяа 1 желток 2 стручка сладкого перца 4 ст. ложки растительного масла соль, молотый перец
Источник: "Лиза", № 22, 2017
https://vk.com/lisa_ukraine



Бюджетный вариант

Рекомендуем - Тефтели с фетой

Мякиш хлеба заливаем 100 мл холодной воды. Оставляем на 15 минут. Для соуса петрушку промываем. осушаем. рубим.
Половину зелени перемешиваем с натуральным йогуртом. Посолим-поперчим.

Хлеб отжимаем. Фету крошим. Перемешиваем с рубленым мясом, оставшейся петрушкой и желтком. Приправляем.

Удаляем семена из сладкого перца. Нарезаем его ломтиками. Обжариваем на 2 столовых ложках растительного масла. Из приготовленного ранее фарша формируем небольшие шарики. Обжариваем на оставшемся растительном масле со всех сторон.

К столу жареные тефтели подаем со сладким перцем и йогуртовым соусом.
Можно декорировать зеленью.

В каждой порции: 320 килокалорий

Рубрика: Вторые блюда



все рецепты
новая кулинария онлайн на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Дачные хитрости Дачные хитрости

Источник: "Тайны Звёзд", № 37, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Пылающие краски осени Пылающие краски осени

8. Источник: "Тайны Звёзд", № 36, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Солнечные мандарины Солнечные мандарины

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Здоровое питание Эти...