Расширенный поиск рецептов

Рецепт Суп с треской и нутом

Рецепт Суп с треской и нутом
Рейтинг: 2.8    Голосов: 435

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Суп с треской и нутом

Рецепт Суп с треской и нутом. Ингредиенты

200 гр нута 400 гр филе трески 1 луковица шпинат 1 морковь 1 помидор чеснок соль, перец - по вкусу

Кухня Испании

Рекомендуем - Суп с треской и нутом

Замачиваем нут на ночь. Ставим вариться на 2 часа.

Режем мелко лук, морковь  и чеснок. Обжариваем на оливковом масле.

Добавляем к овощам мелко нарезанный помидор и филе трески, когда они будут готовы.

Тушим 10 минут.

Добавляем овощи и рыбу в кастрюлю с нутом.

Кладем шпинат. Солим. Варим еще 10 минут.


Блюдо Рецепт Суп с треской и нутом - это национальный рецепт испанской кухни

Рубрика: Рыбные супы



все рецепты
бесплатная стран мира кулинария на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Опасные диеты Опасные диеты

Источник: "Лиза", № 11, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Рацион. Здоровье...

Отпариватель. Как выбрать? Отпариватель. Как выбрать?

Источник: "Лиза", № 11, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Практично Вид...

Кисель - напиток из детства Кисель - напиток из детства

Источник: "Лиза", № 10, 2018 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Кухня. Рацион По...