Расширенный поиск рецептов

Рецепт Суп с треской и нутом

Рецепт Суп с треской и нутом
Рейтинг: 2.8    Голосов: 438

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Суп с треской и нутом

Рецепт Суп с треской и нутом. Ингредиенты

200 гр нута 400 гр филе трески 1 луковица шпинат 1 морковь 1 помидор чеснок соль, перец - по вкусу

Кухня Испании

Рекомендуем - Суп с треской и нутом

Замачиваем нут на ночь. Ставим вариться на 2 часа.

Режем мелко лук, морковь  и чеснок. Обжариваем на оливковом масле.

Добавляем к овощам мелко нарезанный помидор и филе трески, когда они будут готовы.

Тушим 10 минут.

Добавляем овощи и рыбу в кастрюлю с нутом.

Кладем шпинат. Солим. Варим еще 10 минут.


Блюдо Рецепт Суп с треской и нутом - это национальный рецепт испанской кухни

Рубрика: Рыбные супы



все рецепты
бесплатная стран мира кулинария на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Сделайте ноги! Сделайте ноги!

Источник: "Лиза", № 26, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Здоровье. Будьте в...

Великолепная семерка Великолепная семерка

Источник: "Лиза", № 19, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Дом. Дача Вы...

5 шагов прочь от усталости 5 шагов прочь от усталости

Источник: "Лиза", № 26, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Здоровье. Образ...