Расширенный поиск рецептов

Рецепт Салат с чеддером и листьями цикория

Рецепт Салат с чеддером и листьями цикория
Рейтинг: 3    Голосов: 355

Новость дня

Звездный автор - Валдис Пельш
Валдис Пельш
На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Салат с чеддером и листьями цикория
Количество порций 4 порций
Время приготовления (минут) 20 мин

Рецепт Салат с чеддером и листьями цикория. Ингредиенты

25 гр листьев цикория 1 красное яблоко 85 гр очищенных грецких орехов 100 гр сыра чеддер молотый черный перец для заправки: 5 ст. ложек оливкового масла 2 ч. ложки меда 1 ст. ложка зернистой горчицы 2 ст. ложки лимонного сока

Звездный ресторан

Рекомендуем - Салат с чеддером и листьями цикория от Валдиса Пельша

Готовим заправку.Смешиваем все ингредиенты. Слегка взбиваем венчиком. 

Листья цикория распределяем по четырем тарелкам.

Яблоко разделяем на четвертинки. Удаляем семена. Нарезаем тонкими дольками. Укладываем яблоко на листья цикория. Присыплем орехами.

С помощью овощечистки нарезаем сыр тонкой стружкой. Присыплем ею салат.

Поливаем заправкой. Присыплем черным перцем.

Калорийность одной порции: 441 килокалория; 10 грамм белков, 9 грамм углеводов, 38 грамм жиров, в т. ч. 9 грамм насыщенных жиров, 2 грамма клетчатки, 2 грамма сахара, 0,59 грамм соли

Источник: Кулинарная коллекция "СМАК"


Совет по приготовлению блюда Рецепт Салат с чеддером и листьями цикория
Цикорий очень полезен, особенно в сочетании с другими овощами и фруктами.

Рубрика: В гостях у Звезды



все рецепты
оригинальная кулинария бесплатно на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Дачные хитрости Дачные хитрости

Источник: "Тайны Звёзд", № 37, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Пылающие краски осени Пылающие краски осени

8. Источник: "Тайны Звёзд", № 36, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Солнечные мандарины Солнечные мандарины

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Здоровое питание Эти...