Расширенный поиск рецептов

Рецепт Рыбка в золотистом кунжуте

Рецепт Рыбка в золотистом кунжуте
Рейтинг: 3    Голосов: 510

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Рыбка в золотистом кунжуте

Рецепт Рыбка в золотистом кунжуте. Ингредиенты

200 гр филе морской рыбы 1 яйцо 100 гр кунжута растительное масло для жарки

Рецепты на ура

Рекомендуем - Рыбка в золотистом кунжуте

Филе морской рыбы (например, тиляпии) размораживаем в микроволновой печи.

Нарезаем его на небольшие кусочки. Присыплем солью и специями, которые тщательно втираем.

Оставляем рыбку на некоторое время.

Затем взбиваем яйцо. Смачиваем в нем кусочки филе. Обваливаем их в кунжуте.

Ставим сковороду на огонь. Вливаем небольшое количество растительного масла.

Выкладываем на разогретую сковороду кусочки филе.

Обжариваем до образования золотистой корочки.

 


Рубрика: Рыбные блюда



все рецепты
новая кулинария бесплатно на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Дачные хитрости Дачные хитрости

Источник: "Тайны Звёзд", № 37, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Пылающие краски осени Пылающие краски осени

8. Источник: "Тайны Звёзд", № 36, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Солнечные мандарины Солнечные мандарины

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Здоровое питание Эти...