Расширенный поиск рецептов

Рецепт Печеный картофель с брокколи

Рецепт Печеный картофель с брокколи
Рейтинг: 2.8    Голосов: 27

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Печеный картофель с брокколи
Время приготовления (минут) 70 мин

Рецепт Печеный картофель с брокколи. Ингредиенты

10 картофелин несколько соцветий брокколи 1 небольшая луковица 150 гр твердого сыра 2 зубка чеснока 2 ст. ложки оливкового масла 1 ст. ложка измельченного свежего тимьяна соль, перец - по вкусу
Источник: "Ждем гостей"
http://journal-off.info/tags/%C6%E4%B8%EC+%E3%EE%F1%F2%E5%E9/



Блюда из брокколи

Рекомендуем - Печеный картофель с брокколи

Картофель вымоем. Просушим.
Разрежем каждый клубень попрлам вдоль.
Посолим. Сбрызнем оливковым маслом.
Запекаем в духовке до мягкости при 160 градусах в течение 10 минут.
Ложкой вынимаем из овощей мякоть.

Брокколи бланшируем в слегка подсоленной воде в течение 5 минут.
Сливаем жидкость.
Соединяем разнообразные соцветия и картофельную мякоть.

Лук и чеснок очищаем.
Измельчаем.
Слегка обжариваем в оливковом масле.

Добавляем к картофелю с брокколи вместе с тертім сіро.
Приправляем солью, перцем и тимьяном.
Перемешиваем.

Полученной массой заполняем картофельные лодочки.
Запекаем в духовке при температуре 200 градусов в течение 15 минут.


Совет по приготовлению блюда Рецепт Печеный картофель с брокколи
Чемпионом по содержанию калия, который очень благоприятно влияет на работу сердца, является именно печеный картофель.

Рубрика: Блюда из картофеля



все рецепты
кулинария рецепты на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Худеем со вкусом Худеем со вкусом

Источник: "Лиза", № 43, 2018 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Здоровье. Диета...

Уловки магазинов Уловки магазинов

Источник: "Тайны Звёзд", № 42, 2018 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5...

Кулинарные премудрости. Часть 37 Кулинарные премудрости. Часть 37

Источник: "Тайны Звёзд", № 42, 2018 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Советы...