Расширенный поиск рецептов

Рецепт Лосось с маслинами и каперсами

Рецепт Лосось с маслинами и каперсами
Рейтинг: 3    Голосов: 73

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Лосось с маслинами и каперсами
Количество порций 4 порций
Время приготовления (минут) 15 мин

Рецепт Лосось с маслинами и каперсами. Ингредиенты

4 куска лосося (по 150 гр) 4 ст. ложки соевого соуса 100 гр оливок 100 гр каперсов 1 корень имбиря зеленый лук - по вкусу оливковое масло соль смесь перцев
Источник: "Кушать подано", № 3, 2014
https://journals.ua/women/kushat-podano/



Изысканно

Рекомендуем - Лосось  с маслинами и каперсами

Фольгу (4 листа 35 х 35 см) смазываем оливковым маслом. Рыбу промываем. Осушаем бумажной салфеткой. Выкладываем по куску лосося на середину каждого листа фольги. Поливаем филе соевым соусом.

Оливки и каперсы мелко нарезаем. Имбирь натираем на мелкой терке. Зеленый лук рубим. Выкладываем всё это на куки лосося. Приправляем солью и смесью перцев. Заворачиваем края фольги.

Разогреваем духовку. Запекаем рыбу до готовности примерно 30 минут.

В одной порции: 258 килокалорий

Совет по приготовлению блюда Рецепт Лосось с маслинами и каперсами
Если Вы любите рыбу под сыром, то, конечно, он отлично дополнит этот рецепт. Развернув фольгу за 10 минут до готовности, присыпьте лосося тертым пармезаном. Если Вы захотите приготовить к этому блюду гарнир, то лучше всего подойдет рис, а также салат из свежих овощей. Кстати, если под рукой есть базилик, он тоже не будет лишним к рыбке.

Блюдо Рецепт Лосось с маслинами и каперсами - это национальный рецепт

Рубрика: Рыбные блюда



все рецепты
мировая кулинария онлайн на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Дачные хитрости Дачные хитрости

Источник: "Тайны Звёзд", № 37, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Пылающие краски осени Пылающие краски осени

8. Источник: "Тайны Звёзд", № 36, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Солнечные мандарины Солнечные мандарины

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Здоровое питание Эти...