Расширенный поиск рецептов

Рецепт Лосось на гриле

Рецепт Лосось на гриле
Рейтинг: 3    Голосов: 480

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Лосось на гриле
Количество порций 4 порций
Время приготовления (минут) 30 мин

Рецепт Лосось на гриле. Ингредиенты

пучок кинзы 2 зубка чеснока 2 стакана меда лимон 4 филе лосося (по 150-200 грамм) соль, перец - по вкусу

Ароматная зелень

Рекомендуем - Лосось на гриле

Промываем кинзу. Осушаем. Измельчаем.

Соединяем в кастрюле мед, кинзу, чеснок. Выжимаем сок из лимона. Нагреваем до тех пор, пока мед станет легко размешиваться. Снимаем с огня. Даем немного остыть.

Солим-перчим стейки лосося. Заливаем соусом. Накрываем. Даем постоять в холоде 10 минут.

Разогреваем гриль. Смазываем маслом решетку. Обжариваем стейки с каждой стороны 5-8 минут.

Подаем с рисом, зеленью, овощами.

В одной порции: 285 килокалорий


Рубрика: Рыбные блюда



все рецепты
оригинальная кулинария бесплатно на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

По Вашим параметрам По Вашим параметрам

Источник: "Лиза", № 43, 2018 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Дом. Интерьер...

Осень пахнет... корицей Осень пахнет... корицей

Источник: "Тайны Звёзд", № 46, 2018 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5...

Секреты стирки Секреты стирки

Источник: "Лиза", № 44, 2018 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Порядок в доме...