Расширенный поиск рецептов

Рецепт легкого овощного шашлычка

Рецепт легкого овощного шашлычка
Рейтинг: 3    Голосов: 758

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт легкого овощного шашлычка
Количество порций 3 порций
Время приготовления (минут) 25 мин

Рецепт легкого овощного шашлычка. Ингредиенты

15 маленьких сосисок 4 кабачка цукини 4 небольших помидора соль, перец - по вкусу 1/2 лимона 2 ст. ложки растительного масла
Вкусно и полезно! Готовим овощные шашлыки

Рекомендуем - Легкий шашлычок. Оригинально!

Промываем овощи, сушим. Нарезаем цукини на тонкие длинные полоски, помидоры - на небольшие ломтики.

Из лимона выдавливаем сок. Добавляем 1 ст. ложку масла, соль, перец. Перемешиваем.

Полоску цукини обмакиваем в соус, заворачиваем в нее сосиску.

Нанизываем на шпажки, чередуя: рулетик и помидор.

Запекаем на гриле или в форме, смазанной маслом, 15 минут, в духовке, разогретой до 200 оС.

В каждой порции: 260 килокалорий

Рубрика: Овощное ассорти



все рецепты
бесплатная кулинария для всей семьи на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Опасные диеты Опасные диеты

Источник: "Лиза", № 11, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Рацион. Здоровье...

Отпариватель. Как выбрать? Отпариватель. Как выбрать?

Источник: "Лиза", № 11, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Практично Вид...

Кисель - напиток из детства Кисель - напиток из детства

Источник: "Лиза", № 10, 2018 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Кухня. Рацион По...