Расширенный поиск рецептов

Рецепт Куриное филе с медом и лимоном

Рецепт Куриное филе с медом и лимоном
Рейтинг: 3.1    Голосов: 87

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Куриное филе с медом и лимоном
Количество порций 2 порций
Время приготовления (минут) 35 мин

Рецепт Куриное филе с медом и лимоном. Ингредиенты

2 куриных филе 1 ст. ложка меда 1 лимон 2 помидора 1 пучок зеленого салата зелень растительное масло соль, перец базилик
Источник: "Тайны Звёзд", № 44, 2017
http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5



Быстрые рецепты на каждый день

Рекомендуем - Куриное филе с медом и лимоном

Лимон ополоснем. Разрезаем пополам.
Сок выжимаем.
Цедру натираем на терке.
Смешиваем лимонный сок, цедру, мед 1 столовую ложку растительного масла, соль и перец.

Филе промываем.
Выкладываем на смазанную маслом форму.
Заливаем соусом.
Запекаем 30 минут при 200 градусах, каждые  минут поливая выделившимся соком.

Зеленый салат, помидоры, зелень окатим водой.
Нашинкуем.
Добавляем соль, перец, базилик.
Заправляем маслом.
Подаем с курочкой.

В каждой порции: 229 килокалорий; 6 грамм жиров, 32 грамма белков, 10 грамм углеводов

Блюдо Рецепт Куриное филе с медом и лимоном - это национальный рецепт

Рубрика: Блюда из мяса птицы



все рецепты
кулинария стран мира рецепты на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Классный букет Классный букет

Источник: "Лиза", № 35, 2019 https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/ Мастер-класс До 1...

В чем польза тыквы? В чем польза тыквы?

Источник: "Тайны Звёзд", № 34, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Это...

Кулинарные премудрости. Часть 46 Кулинарные премудрости. Часть 46

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Советы Шеф-повара...