Расширенный поиск рецептов

Рецепт Крем-суп с морковью и имбирем

Рецепт Крем-суп с морковью и имбирем
Рейтинг: 3.1    Голосов: 92

Новость дня

На 100 грамм блюда
Каллории Белки Жиры Углеводы
0 0 0 0
Характеристика рецепта
Рецепт Крем-суп с морковью и имбирем

Рецепт Крем-суп с морковью и имбирем. Ингредиенты

3 стакана овощного бульона 4 средние моркови репчатый лук 30 гр имбиря 1 ст. ложка порошка карри соль, перец
Источник: "Лиза", № 43, 2017
https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/



Худеем на супчиках

Рекомендуем - Крем-суп с морковью и имбирем

Слегка обжариваем в сковороде мелко нарезанный лук.
Затем добавляем измельченный имбирь и порошок карри.
Готовим еще 2 минуты.

Добавляем нарезанную небольшими кусочками морковь.
Продолжаем жарим на умеренном огне примерно 5 минут.
Затем добавляем заранее приготовленный бульон.
Приправляем солью и перцем.

Варим на умеренном огне, пока морковь не станет мягкой.
Взбиваем блендером до пюреобразного состояния.

Разливаем по тарелкам.
Добавляем кинзу.

В одной порции: 32 килокалории


Рубрика: Рецепты для снижения веса



все рецепты
бесплатная кулинария для всей семьи на страницах кулинарного портала Мир кулинарии

Последние новости кулинарии

Дачные хитрости Дачные хитрости

Источник: "Тайны Звёзд", № 37, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Пылающие краски осени Пылающие краски осени

8. Источник: "Тайны Звёзд", № 36, 2019 http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5 Дом....

Солнечные мандарины Солнечные мандарины

Источник: TV "Парк" https://journals.ua/hobbies/tv-park Здоровое питание Эти...