Зеленый косметолог

Зеленый косметолог
Источник: "Лиза", № 34, 2017
https://vk.com/lisa_ukraine



Красота. Уход


За красотой далеко ходить не надо: полезные ингредиенты наверняка найдутся на грядке, в холодильнике или на рынке.

Огурец
Вы тоже протирали лицо огуречными дольками? А еще из его мякоти можно делать супермаски.
Содержащиеся в мякоти энзимы осветляют веснушки и пигментацию.
Обладая повышенной кислотностью, мякоть глубоко очищает кожу, оказывая антибактериальный эффект.
Против сухости. Смешайте по 1 столовой ложке мякоти огурца и чуть теплого оливкового масла. Нанесите на кожу на 15 минут. Умойтесь.

Виноград
Чаще всего говорят про пользу масла из виноградных косточек. Но свежие упругие ягоды не менее ценный ингредиент для красоты, особенно для тусклых, поврежденных окрашиванием волос.
Витамины С, А, Н, К, Р, РР и группы В, железо, кремний питают корни волос, способствуя их росту.
Фитостерины оказывают антиоксидантное действие, препятствуя повреждению волос от УФ-лучей.
Для восстановления волос. Небольшую гроздь винограда измельчите и выжмите сок через марлю. Добавьте по 1 столовой ложке льняного масла и меда. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите на волосы на 20 минут. Смойте маску шампунем, в завершение используйте кондиционер.

Абрикос
Маски на его основе в буквальном смысле сделают кожу нежной и бархатистой. Ведь в нем содержатся:
каротин, увлажняющий и восстанавливающий сухую кожу;
ретинол, борющийся с шелушением, воспалениями и трещинками;
калий, поддерживающий оптимальный водный баланс кожи.
Увлажняющая маска. Разомните вилкой мякоть 4 абрикосов, предварительно удалив кожицу. Добавьте 1 чайную ложку меда, 1 желток, 1/2 чайной ложки соли и 1 столовую ложку манной каши на молоке. Нанесите на лицо, через 20 минут умойтесь теплой водой. Делайте курсом: 1 раз в 5 дней. Всего нужно 10 процедур.

Помидор
Мало кто знает про омолаживающие и антиоксидантные свойства томатов.
Они богаты ликопином - антиоксидантом, поддерживающим молодость.
В 100 граммах томатов - около 30% суточной дозы витамина А, поддерживающего мягкость кожи.
Омолаживающая маска. Пюре из спелого томата смешайте с яичным желтком и 1 столовой ложкой измельченных в блендере овсяных хлопьев. нанесите на лицо на полчаса, смойте и нанесите крем.

Картофель
Его пользу для кожи переоценить сложно! В клубнях содержатся:
витамины группы В, способствующие выработке коллагена и эластина;
до 75% воды, благодаря чему кожа отлично увлажняется.
Питательная маска для кожи рук. 3 отварных картофелины разведите теплым молоком до консистенции пюре. Можете добавить 2 чайные ложки лимонного сока, если нужно осветлить пигментацию. Нанесите на 20 минут на руки  и наденьте полиэтиленовые перчатки. Смывайте сначала теплой, затем холодной водой.

Капуста
Стоит один раз попробовать капустную маску, и Вы не захотите останавливаться, Эффект - моментальный. Всё дело в том, что...
В соке белокочанной капусты витамина С - ничуть не меньше, чем в цитрусовых. А он, как известно, оказывает защитное и ранозаживляющее действие.
Фолиевая. тартроновая, пантотеновая кислоты делают капусту мощным отбеливающим средством. Только помните - после такой маски нужно наносить крем с SPF.
Против пигментации. Взбейте 1 желток и аккуратно подмешайте к 200 граммам капустного пюре, чтобы яичная пена не осела. Нанесите на лицо на 30 минут. Протрите лицо тоником.

Арбуз
В жару арбуз с легкостью составит конкуренцию термальной воде!
Он на 90% состоит из воды, обогащенной фосфором, калием, магнием, сахарозой.
Витамины С, РР и бета-каротин выравнивают тон лица.
Экспресс-свежесть. Идеальный рецепт для пляжа или дачи, когда находитесь на солнце и чувствуете, что подгораете. Пропитайте арбузным соком полотенце или тканевую салфетку и положите на лицо минимум на 30 минут.

Читайте также