Отчего с возрастом меняется характер?

Отчего с возрастом меняется характер?
Источник: "Тайны Звёзд", № 39, 2017
http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5



Образ жизни


Бывает, в молодости человек проявлял напористость и волю, а с ходом лет стал безынициативным тихоней. Или из милого добродушного создания превратился в вечного недовольного брюзгу. Всё это не повод для упреков. Ведь никакого "злого умысла" тут нет. Такие изменения - "шалости" гормонов, отвечающих за наше настроение и черты характера.

Повышенная активность гормональной системы, которая приходится на молодые годы, делает нас более жизнерадостными и неутомимыми, Со временем она постепенно угасает или дает сбой (см. статью ниже - "Сбои эндокринной системы").

Вместе с тем меняются и черты характера. Лучший способ поддержать гормональный фон - режим дня и физическая активность (2-3 раза в неделю по 40 минут). Всё это - естественные регуляторы эндокринной системы, отменная работа которой позволяет надолго оставаться молодым не только душой, но и телом.

Сбои эндокринной системы: что на них "намекнет"?
Эндокринная система отвечает за выработку гормонов - веществ, которые руководят работой внутренних органов. Если она ломается, выйти из строя может весь организм - появляется избыток веса, отеки, страдает сердечно-сосудитая система, развивается тяжелая депрессия, выпадают волосы и т.д. Эти симптомы, как правило, говорят о том, что сбои гормональной системы зашли уже достаточно далеко.

В такой ситуации "отремонтировать" ее неполадки уже не так просто. Лучше, если удается поймать гормональный дисбаланс в самом начале. Тогда отрегулировать его зачастую можно без помощи лекарств - стоит лишь изменить образ жизни. Какие же "тревожные звоночки" должны направить на прием к врачу-эндокринологу?

О начинающемся гормональном сбое часто свидетельствуют постоянная слабость, сонливость, хроническая усталость, раздражительность, вечное чувство тревоги, ничем непобедимое беспокойство. Любой из этих симптомов - повод сходить к врачу и дать анализ на гормоны. Есть отклонения от нормы? Медики подскажут, как с ними справиться и оставить неприятные симптомы в прошлом.

Читайте также