Ничего лишнего

Ничего лишнего
Источник: "Лиза", № 17, 2017
https://vk.com/lisa_ukraine



Красота. Уход


А на сколько лет Вы хотели бы выглядеть? Мы знаем 6 способов, как помолодеть без помощи пластического хирурга.

Высыпаться
С 23.00 до 4 утра организм активнее всего восстанавливается и омолаживается, в том числе и клетки кожи. В это же время вырабатывается и  мелатонин, больше известный как гормон на, он еще считается гормоном молодости, так как регулирует работу эндокринной и половой систем, состояние которых отражается и  на коже: цвете лица, наличии или отсутствии высыпаний.

Не забывать про витамины
Есть 3 витамина, омолаживающее действие которых научно доказано: это С, А, и Е! Они нейтрализуют действие свободных радикалов, повреждающих "летки молодости". В идеале получать эти витамины из продуктов: С содержится в цитрусовых, А - в сливочном масле, Е - в растительном масле, особенно оливковом. НО в период стресса, аврала или того же недосыпа можно пропить витаминные комплексы.

Выбрать правильную прическу
Оптимальный вариант - стрижка до плеч. С ее помощью можно скрыть нечеткий овал лица и наметившиеся складки на шее. Под челкой хорошо прятать морщины на лбу. Чего не стоит делать, так это собирать волосы в тугой хвост или убирать за уши, если есть проблемы с кожей. Так Вы их только акцентируете. И  помните про цвет волос. Стилисты уверяют, что светлые оттенки ассоциируются с сединой после 40 лет и не уменьшают годы. Нужно выбирать краску поярче.

Освоить макияж NUDE
А вот яркий макияж, в отличие от цвета волос, совсем не приветствуется. С ним Вы будете выглядеть не  молодой, а молодящей3я... Ваш выбор - оттенки nude. И особенно нужно сделать акцент на тоне коже: светлый тон визуально скрывает годы, темный - наоборот, прибавляет. Поэтому никаких бронзаторов и "кирпичных" румян: только естественные нежные оттенки.

Пользоваться кремами
Банально, но многим кажется, что кремы не помогают. Не стоит судить по одному применению средства. Первые результаты нужно оценивать через 28 дней, ведь и  именно столько занимает полный цикл обновления клеток. Чтобы сократить морщины, подтянуть овал лица, повысить плотность и улучшить упругость кожи, выбирайте кремы  сыворотки с пептидами, коллагеном, гиалуроновой кислотой.

Омолаживают и освежают
1. Интенсивно подтягивающие капсулы для лица "Королевский бархат".
2. Сыворотка для комплексной борьбы с признаками старения.
3. Антивозрастная сыворотка двойного действия "Восстановление + Защита".
4. Омолаживающая сыворотка для лица "Максимальная молодость".
5. Лифтинг-сыворотка.
6. Сыворотка для лица "Корректор глубоких морщин".
7. Сыворотка для восстановления потерянного объема кожи лица.
8. Ночной антивозрастной крем-уход с компенсирующим эффектом для всех типов кожи.

Не ходить в солярий
Загар сушит кожу, а UVA-излучение, которое Вы получаете в солярии, еще и поникает в самые глубокие слои кожи и вызывает морщины. Хотите выглядеть свежее, пользуйтесь тонирующим ВВ-кремом.

Читайте также