На приеме у доктора. Часть 36

На приеме у доктора. Часть 36
Источник: "Тайны Звёзд", № 4, 2019
http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5



Образ жизни


Сохранить здоровье и победить болезни помогут советы доктора.

1. Сколько раз в год можно принимать антибиотики без ущерба для здоровья?
Специальных норм нет. Однако нельзя принимать антибиотики без назначения врача. Только он может определить, какой препарат необходим. Есть таблетки широкого спектра действия - действуют на большое количество разных микробов. Вторая группа лекарств бьет по конкретному возбудителю инфекции. Такие менее вредные. Курс - от 5-10 дней, иногда 1 месяц. Эффективность лечения оценивается по эффекту, который должен наступить на 3-4-й день приема.

2. Реально ли избавиться от зубного камня дома?
Нет. Камень - это затвердевший налет. Он образуется на зубах из остатков пищи, в которых размножаются бактерии. Справится только стоматолог - с помощью ультразвука. Чтобы камень не образовывался, нужно чистить зубы 2 раза в день. А еще 2 раза в год ходить к стоматологу на гигиеническую чистку. Она помогает удалить налет, пока он не затвердел.

3. Во время гастроскопии на слизистой желудка обнаружили полипы. А еще в одной почке есть киста. Может ли это перейти в онкологию?
Перейти в онкологию могут полипы. Они появляются, когда разрастаются клетки слизистой оболочки. Особенно опасно, если таких "шишек" много. Проконсультируйтесь с врачом, что делать дальше. Есть два варианта. Первый - принимать лекарства, соблюдать диету и делать гастроскопию 1-2 раза в год. Второй - удалять полипы. А вот с кистой в почке обычно ничего не происходит. Но за ней всё равно нужно следить - делайте УЗИ раз в год.

4. Стоит ли ставить банки на спину при простуде?
Если Вам хочется заморочиться, то ставьте на здоровье. Банки, как и горчичники, имеют противовоспалительный эффект. За счет того, что они согревают кожу, раздражают окончания и усиливают кровообращение. Но сейчас большой выбор разогревающих мазей и бальзамов от простуды, а также пластырей. Все эти средства действуют быстрее и эффективнее. Только учтите, если есть температура - нельзя проводить никакие разогревающие процедуры.

5. Как лучше спать при грыже позвоночника, чтобы уменьшить боли в спине?
На ортопедическом матрасе. Плюс используйте подушку. Сложите ее вдвое и подложите под колени, лежа на спине. Это уменьшит нагрузку на нижнюю часть позвоночника. Засыпайте на боку - зажмите подушку ногами. Спите на животе? Положите под его нижнюю часть подушку. В такой позе распрямляются межпозвонковые хрящи. Это полезно при грыже.

6. В детский сад сто приводят ребятишек с насморком. Они заразны?
Ребенок заразен для остальных, если у него бактериальный или вирусный насморк. Отличить можно по цвету выделений из носа - слизь густая, желто-зеленого цвета. В таком случае микробы попадают в воздух и их может вдохнуть здоровый малыш. Поэтому больного ребенка лучше оставьте дома и лечите. До тех пор, пока сопли не станут прозрачными или насморк совсем не пройдет.

7. У деда даже дома мерзнут ноги. С чем это связано?
Причин повышенной зябкости ног может быть две. Первая - сахарный диабет. Вторая - нарушение нервной регуляции. При этом сбое может развиться нейроваскулит - воспаление сосудов из-за сбоя в иммунитете. Либо нейрорпатия - когда поражаются нервные волокна. В любом случае это тревожный симптом. Не оставляйте его без внимания. Дедуле надо сдать кровь на сахар и сходить к сосудистому хирургу. А пока пусть носит теплые носки или тапочки. Лучше с задником. Они легко надеваются и надежно держатся во время ходьбы.

8. Муж сильно солит еду. Плюс его постоянно тянет на маринованные огурцы и чипсы. О чем это говорит?
Тяга к соленому может быть по нескольким причинам. Первая - муж "подсел" на глутамат натрия. Это усилитель вкуса, который часто есть во вредной де. И обычная пища уже кажется пресной - поэтому хочется досолить. Надо стараться избавиться от этой привычки. Вторая причина - изменился фон гормонов гипофиза или надпочечников. Обратитесь к эндокринологу.

9. У меня повышенный уровень гемоглобина. Чем это опасно?
Сгущением крови, повышенным давлением и тромбозами. Всё это повышает риск инфарктов и инсультов. Нужно выяснять, почему гемоглобин повышен. Бывает, связано с болезнью легких. Сделайте флюрографию. Меньше продуктов, богатых железом. Это сушеные грибы, говядина, печень, горох, гречка. Откажитесь от витаминов с железо, фолиевой кислотой и витамином В12.

10. Трескается кожа на руках. Крем не помогает. В чем причина?
Скорее всего, Вам не хватает витамина А. Восполнить его недостаток поможет правильное питание: налегайте на овощи и фрукты желтого и зеленого цвета - морковь, тыкву, брокколи, зеленый лук. Почаще ешьте говяжью печень, рыбу, яйца и молочные продукты. В них тоже витамин А. Кстати, он есть в капсулах. Называется ретинол. Многие назначают сами себе для профилактики. Но подобрать дозировку и длительность курса должен врач. Иначе можете навредить печени.

11. Плохо усваиваются молочные продукты, особенно молоко. Откуда тогда получать кальций?
В таком случае принимайте специальные препараты. Сейчас большой выбор - от обычных таблеток глюконата кальция до шипучих. Включите в рацион бобовые - горох, фасоль, чечевицу. Съедайте ежедневно по небольшой горстке миндаля или грецких орехов. В них тоже содержится кальций. А он особенно необходим женщинам в зрелом возрасте, чтоб уберечься от остеопороза. При недуге кости становятся хрупкими.

12. Прошла лечение от хеликобактер пилори. Теперь можно быть спокойной всю жизнь?
Нет. Лечение останавливает рост хеликобактер пилори. В норме эти бактерии живут глубоко в желудке и кишечнике почти у каждого. И в малых количествах неопасны. Но если неправильно питаться, хеликобактер начнет размножаться и может вызвать гастрит или язву. Плюс можно подхватить чужие активные бактерии. Чтобы такого не произошло, рекомендуется пролечиться всей семье. И не забывайте соблюдать правила гигиены!

Читайте также