Каменный гость

Каменный гость
Источник: "Лиза", № 18, 2018
https://www.facebook.com/Liza.Ukraine/



Здоровье. Будьте в форме


Человек, у которого камень проходил через мочеточник, никогда этого не забудет. Дикая боль, озноб, тошнота... Как не довести дело до приступа?

Александр Мясников, кандидат медицинских наук, главный врач Московской городской клинической больницы № 71. Участник и ведущий медицинских программ на телевидении и радио

При мочекаменной болезни размер и локализацию камня обычно определяют на УЗИ. Но иногда, если камень находится в нижней трети мочеточника, УЗИ его "не видит". Тогда врач может предложить компьютерную томографию.

Обычно камни размером до 5 мм выходят сами. Если они крупные (более 9 мм), то их надо уже извлекать: "разбивать" ультразвуком, доставать специальной "петлей" или делать прокол через кожу. Очень важно получить камень для дальнейшего анализа. Если он выходит сам, человек его обычно теряет, а надо бы сохранить! Это очень важно для дальнейшей диагностики заболевания и профилактики мочекаменной болезни.

Поймав камень, можно определить его состав. А это значит, точно определить тактику лечения и предотвратить рецидивы появления новой проблемы.

Камни бывают разные
70% камней в почках - это оксалаты (кальциевые камни). Также встречаются струваты (камни, содержащие магний) и ураты (содержащие мочевую кислоту). Струваты, как правило, образуются из-за инфекции. А риск образования уратов есть у всех людей, страдающих подагрой.

Некоторые камни быстрее образуются в кислой среде, другие - в щелочной. Поэтому в одних случаях моча ощелачивается, в других, наоборот, окисляется. Соответственно, лечение будет разное.

О профилактике
Основное в профилактике образования камней - это диета. Прежде всего, нужно больше пить - не менее 2 л в день. Лучший вариант - вода. Некоторые врачи рекомендуют клюквенный сок. Действительно, есть подтверждение, что он препятствует инфекции и благотворно действует при мочекаменной болезни. А вот грейпфрутов лучше избегать. Например, при кальциевых камнях они противопоказаны. Кстати, раньше врачи считали, что кофе и чай при мочекаменной болезни пить нельзя. Сейчас доказано, что эти напитки и даже маленькие дозы алкоголя (пиво и столовое белое вино) не провоцируют развитие заболевания.

Ешьте меньше животных жиров и красного мяса. Диета, богатая протеином, способствует образованию камней. В рационе должно быть больше овощей и фруктов. Это ценный источник калия, важного для уменьшения формирования оксалатов. При кальциевых камнях также нужно ограничить продукты, содержащ9пие оксалаты (орехи, семечки, бобовые, киви, ягоды, щавель, ревень, шпинат и т.д.).

Ограничьте соль, сахарозу и фруктозу. Соль повышает давление и усиливает задержку кальция, провоцируя образование камней. Фруктоза и сахароза тоже негативно влияют на кальциевый обмен.

Продукты, богатые кальцием (даже при кальциевых камнях) ограничивать не надо. Доказана: излишки кальция, поступающего с едой, не всасываются, а выводятся из нашего организма. В отличие от кальция в таблетках (особенно с витамином D), которые часто рекомендуют при мочекаменной болезни. Их нужно принимать с особой осторожностью!

Еще один фактор, провоцирующий мочекаменную болезнь - вісокие дозы витамин С. Мы очень любим его принимать, особенно в сезон простуд. На самом деле польза витамина С при простуде  не доказана, а вот вызвать образование камней в почках он может. Витамин С имеет свойство распадаться до оксалатов.


Читайте также

Расширенный поиск рецептов

Кулинарный рецепт дня

Новые кулинарные рецепты