Как убрать второй подбородок?

Как убрать второй подбородок?
Источник: "Тайны Звёзд", № 40, 2017
http://bauermedia.com.ua/ru/stars/item/5



Образ жизни


Выбирайте способ, который нравится.

Компрессы
Смочите полотенце в прохладной воде и  приложите к подбородку на 15 секунд. Затем смочите полотенце в горячей воде (только не в кипятке!) и снова приложите на 15 секунд к подбородку. Чередуйте горячие и холодные компрессы в течение 10 минут. Это сделает кожу более упругой.
Для пущего эффекта добавьте в воду яблочный уксус и соль по 1 чайной ложке на каждые 250 мл воды.

Массаж
Намочите небольшое махровое полотенце в холодной воде, отожмите и закрутите в жгут. Возьмите за оба края руками. И хлопайте полотенцем по подбородку снизу вверх 50-100 раз. Затем нанесите крем. Или делайте так: возьмите 1 столовую ложку жидкого меда. Если засахарился, растопите на водяной бане. Нанесите на пальцы. И похлопывайте второй подбородок резкими движениями, чтобы руки прилипали и с небольшим усилием отрывались. И так по 10 минут дважды в неделю.
Массаж улучшает кожу и укрепляет мышцы шеи.

Гимнастика
Крепко зажмите в зубах палочку для суши или обычный карандаш. И напишите им в воздухе свое имя. Повторите трижды. После этого возьмите книгу потяжелее и положите ее на голову. Ходите так 10 минут, стараясь не уронить.
Повторяйте упражнения каждый день, они укрепят мышцы шеи, за счет чего второй подбородок подтянется.

Читайте также